za 50 zł kupuje białko do niego zawsze znajdę taniej jakości węglowodany które będą lepsze niż w gainerze. Matematycznych zagadek nie rozwiązuje bo życie jest całkiem inne.
"Nie wiem, powiedz mi..." już ci mówie , z innej beczki : pluton planeta - a co teraz to zmniejszył swoje rozmiary i już jest planetoidą ? , Darwin - I co z badaniami na tamat teori Darwina , nagle wszytskie obalono ? i z tej beczki : teoria na temat złego wpływu CKD na zdrowie , leczenie cukrzycy , zdrowa dieta atkinsa , [...]
ale mu pomogłes ja robiłem zawsze po treningach (nie trenuje na silce akurat tylko inne dyscypliny) i fakt ciezo było wychodzilo ze robilem jakos koło 19-20 wg mnie najlepsza godzina bo czlowiek jeszcze taki zaspany nie jest i latwiej sie zmusic niz np o 23-0.00 jak czlowiek tylko mysli o lozeczu :P
[...] roznie (jedni 7 inni 8 inni 6 tygodni-inni ciagną az nie czuja efektow)przerwa musi trwac minimum tyle ile cykl mozna tez stosowac stałą suplementacje kreatyna ale to juz sa inne dawki (i tak mam kilka dobrych cykli za soba, obecnie tez jestem w trakcie cyklu-nie wiem co to ma za znaczenie) pisałęm pobierznie bo to nie jest dział na wyjanianie [...]
[...] - kreatyne wziąłem pierwszy raz z rocznym stażem, cykl trwał ponad 3 miechy (wiem, trochę za długo), z tego 2 miechy były efektywne, jeden nie . Uważam tylko, że jak gościu chodzi na siłownie pewnie z 2-3 miesiące (jego osiągi na to wskazują)to jednak na kretke troche za wcześnie. Po prostu masz inne zdanie niż ja na ten temat. END OF TOPIC.
[...] niz on. Co do tego zebym byl jego partnerem to na pewno odpada, wygral kilka mistrzostw i mu honor na to nie pozwala zeby cwiczyc z kims takim jak ja. Silownia jest otwarta od 19:30 do 21. Ale ja zadalem przeciez inne pytanie a wszysla dyskusja o Pawle. Nie wiem kiedy, ale kiedys jeszcze o mnie uslyszycie... Jestem SUCHAR i dobrze mi z tym
z takimi problemami zywieniowymi nie zlapiesz masy. Niestety. NAbial to podstawa dobrej diety.Bez tego nie ma szans. Makarony i inne to zrodla bardzo dobrych weglowodanow bez ktorych nie jest rownierz mozliwe zlapanie masy. Sa dwa rozwiazania: 1) zaczniesz normalnie jest nawet to czego nie lubisz( nie musisz od razy jesc w takich ilosciach jak [...]
sztuki walki to jednak troszke inne wymagania dla organizmu niz ciezka silownia
ostrowia... juz na sama mysl czuje ten smak piachu z kwasnym mlekiem %-) polecam bialko sfd, stosuje i sobie chwale, rozpuszczalnosc ok, piany sie troche robi ale mniej niz kiedys, smaki banan i adwokat dobre, kapuczono bardzo dobre :-) mam jeszcze jakies 3 inne smaki ale narazie nie otwieralem
"bo w przypadku gdy będzie za niska to przud będziesz miał opuszczony przez to korby będą niżej ziemi i będzie łatwiej zachaczać o nierówności jak koleiny czy inne przeszkody" za niska;] a jezeli ma teraz zwykly widelec ktory jak wiadomo jest niski i nie chaczy to powiedz mi jak ma chaczyc gdy bedzie mial amortyzator, skoro wiadomo ze [...]
Nie wiem jak mozesz porownywac Radka i Piotrkowicza? Przeciez to dwie inne kategorie wagowe... IMO Radek duzo lepiej wygladal niz na PP, tak pociętego zawodnika nie bylo chyba na calych mistrzostwach. Szkoda ze 3 miejsce
[...] tłuszczu czyli wsam raz na redukcje :D pozatym na redukcji napewno wystąpią spore braki minerałaow i witamin wkoncu pewne grono pozywianie ograniczasz!!!!! wiec ja jestem za Now ale wiadomo nie kazdego na taki bajer stac tylko ze chociaz pRzeliczając ilosc tabletek i cene to w skali miesiąca niwiele bedzie drozej niz inne witaminki np maxvit :D
[...] jakąś pracę poglądową poruszającą ten problem w biuletynie "Żywienie Człowieka i Metabolizm" . Jestem również świadomy o istnieniu doniesień, które mówią jeszcze inne rzeczy, np. że aspartam nie pobudza, a hamuje apetyt, co prawdopodobnie związane jest z działaniem fenyloalaniny na stymulację cholecystokininy - hormonu działającego [...]
[...] za to od dawna na dalekim wschodzie. W jej wypadku wykazano wyraźny wpływ na poposiłkowy poziom glukozy i insuliny. Autorzy badań nad w/w jednak sugerują zdecydowanie inne podłoże niż "odczucie słodkiego smaku", sugerują że glikozydy zawarte w wyciągu z tej rośliny inicjują ekspresję genów związanych z glikolizą. Jakkolwiek by [...]
[...] tym tekstem. Chciałem wysłać swoje uwagi autorowi strony emailem, ale miałem niejakie problemy z jego odszukaniem... Może ktoś go tu zna i przekaże "Obok ITFu istnieją inne federacje Taekwon-do jak WTF, GTF, czy ICTF. Z Taekwon-do mają tyle co w nazwie." Z tego miejsca zapraszam autora tych słów na seminarium szkoleniowe w Świdniku 13 [...]
[...] 7 dni w tygodniu - biegi 4 razy + siłka 3 razy + basen + crossfit i przyszła kontuzja z przetrenowania chyba = rozdrażnienie + zniechęcenie, po za tym bark czasu na inne rzeczy. Teraz ograniczyłem się do siłowni 3 razy w tyg, biegi znów zaczynam po kontuzji (plan 2 razy w tygodniu z czego w sobotę po siłowni) basen i rower (już [...]
[...] : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie [...]
spoko ziper rozumiem a moglbys mi powiedziec czym ten gainer1 vitala rozni się od innych że jest taki dobry,ma coś innego w składzie niz inne??? i przy okazji jak bys radzil go brac wiem ze po treningu ale oprocz tego odrazu po posiłkach,zeby zwiekszyc liczbe kalorii?? bo miedzy posilkami to wedlug mnie nie ma sensu bo to tylko zwiekszy metabolizm [...]
taniej nie pójdzie ? jest to praktycznie tylko pare zł mniej niz w sklepie sfd a TY masz inne ceny
Lokatorze to by trzeba było zacząć na początku leczyć coś innego niż impotencje:-> 8miesięcy ćwiczysz i zabrałeś się za ph? Przestał Ci stawać, a w innym temacie gościa pouczasz że mógł brać tabletki? To chyba coś nie teges...a braveran czy inne tego typu tu nie pomogą. Poszukaj w necie jakiegoś pkt pobrań i nie pisz mi że się nie da, bo w każdym [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
